Kurse - die aktive Freude am Leben

 

Fitnessboxen

Zumba®

HipHop

Skifitness (November bis April)

Rückenfit

BAP (Bauch, Beine, Po)

Damengymnastik

Gymnastik für Senioren

Langhantel-Workout

Nordic Walking

Circuit Training

Mountainbiking (Mai bis Oktober)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Yoga

Rehabilationssport (mit ärztlicher Verordnung)

 



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